Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem ein ausbalancierter Körper im Zentrum steht. Durch die Kombination von mobilisierenden und stabilisierenden Übungen, ist es ein guter Ausgleich zum Alltag, sowie eine ideale Ergänzung zu Ausdauersportarten. Die Verbindung von Kräftigen und Dehnung, bietet Herausforderung und Entspannung.

Preis:
CHF 17